Ecole de Wing Chun Kung Fu et de Xinyi Bagua au Bouscat

 

 

Venez essayer et pratiquer le kung fu (Wing Chun et Xinyi Bagua) dans notre école

 

Le cours d'essai (sur demande) est gratuit.Sino ok1 copie

 

Les cours d'essai sont possibles jusqu'à la fin du mois d'octobre.

 

Notre professeur dispose d'un diplôme officiel  (Certificat de qualification professionnel Moniteur d'arts martiaux ),
garantissant un enseignement respecteux de la condition physique des pratiquants.

 

L'enseignement est individualisé, en fonction des capacités de chacun.

 

Renseignements : 06 63 07 81 41

 

Le club sera accessible en Tram, ligne D (arrêt mairie du Bouscat), à partir du mois de décembre.

Img 1396Wing Chun et XinYi BaGua avec Sifu D. Belotti.

Clan

A Hong Kong avec Sifu Yandle et Sigong Wong Yiu Kai.

Aug 2009 003Avec Sifu Yandle et Sigong Wong Yiu Kai.

Mannequin 1Pratique au mannequin de bois.

 

Cours de Wing Chun au Bouscat

.

Venez découvrir et pratiquer le wing chun,
un style chinois traditionnel

 

Le wing chun est un style traditionnel du sud de la Chine. Cet art martial se caractérise par une utilisation très rapide des mains et par des coups de pied donnés quasi exclusivement sous la ceinture. Adapté à tous, le wing chun kung fu est particulièrement adapté à la self-défense. Il permet de développer équilibre, réflexe et explosivité. Le travail à deux est prépondérant.

 

En savoir plus sur le wing chun

 

 

Cours d'essai gratuit sur demande.
Renseignements : coeuresprit@yahoo.fr /06-63-07-81-41

 

Log2

Xinyi Bagua

 

Le Xinyi Bagua est un style interne chinois du nord de la Chine.

 

Le Xinyi Bagua  met l'accent sur une solide formation du corps (étirement, force globale, souplesse, renforcement, enracinement...) et se caractérise par une force explosive. Particulièrement complet (frappes pieds/poings, projections, luxations, lutte), le Xinyi Bagua peut être pratiqué par tous et permet d'améliorer notamment sa force et sa frappe.

 

L'entraînement vise à transformer le corps des pratiquants pour optimiser l'elasticité musculaire, la stabilité et développer la force et la vitalité.

 

En savoir plus sur le Xinyi Bagua

 

Déroulement des cours

 

 

Les cours sont donnés à la chinoise. Chaque élève progresse à son rythme et apprend en fonction de son avancée. Il ne s'agit pas de "collectionner" le plus grand nombre de techniques possibles, mais bien d'appréhender les mouvements et principes de base pour construire des fondations solides. Les cours ont vocation à apprendre mais également à vérifier ce qui est acquis ou non. Le travail avec les partenaires (chi sao, mains collantes, applications) constitue une part importante du cours.

 

Comme il est d'usage dans l'apprentissage de certains arts martiaux traditionnels, une grande partie de la progression dépend de l'investissement personnel des élèves en dehors du cours, et ce quel que soit le nombre de cours proposés. À charge pour chaque élève de décider de s'entraîner ou non de son côté, en lien avec ses partenaires d'entraînement. Des stages en plein air réservés aux adhérents de l'association seront également programmés pour approfondir des notions apprises en cours.

 

"Cent jours perdus pour un jour sans entraînement"

 

 

Plus d'informations

 

 

Horaires et lieu des cours

 

Le lundi de 19h30 à 21h

 

Ensemble sportif Jean Martial, 2 rue Jean Martial, 33110 Le Bouscat

 

Tram D, arrêt mairie du Bouscat (à partir de décembre)

 

Site accueil

 

Plus d'informations

 

×